La Regla 2 Minuto de pausas activas dinámicas
La Regla 2 Minuto de pausas activas dinámicas
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Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la bombilla de las pantallas, lo que puede tener efectos sobre la Lozanía de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.
: Los laberintos obligan a tu mente a desarrollar soluciones y ocasionar nuevos circuitos neuronales para que se acostumbre a tomar decisiones eficientes.
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¿Algunas momento has sentido una inmensa flojera de trabajar por un malestar corporal? Esto puede deberse a que, cuando los músculos se mantienen en una misma posición por mucho tiempo, se acumulan en ellos residuos que dan origen a la asma.
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